さこつをまもって。。。

れとると。

うまーーーい!

余ってたナスと、余ってたピーマン。

¥58
お一人様2つまでレトルト

フライパンに油をひく。
ちょっと多め。(入れすぎただけ)

ちょっとシャキシャキ感が残るくらい。。。炒める。
てか、偶然そーなった!(炒めてるのがめんどうになっただけ)

に、レトルトカレーを入れて。

温まったら、ご飯にぶっ掛ける。

ご飯は、とーぜん五穀米!
これも実家から持ってきたもの。

3合炊き炊飯ジャーで、3合炊くとほぐせない。。。ので注意!

残ったのは小分け(おにぎり大)にして冷凍庫へ。。。朝ごはん用(保温するよりウマ!)

※1 直接レシピ(※2)には関係ないが。。。
※2 これがレシピと言えるかどうかは。。。あなた次第!

以上!

f0178537_23291538.jpg


ルーから作るよりウマいな。。。
by okuokup12 | 2008-08-27 23:48 | ナンデモカンデモ
<< ぱっくまん。 われた。 >>



なにげな事を。。。           ゆる~く。。。             ~(°ェ°)~
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